出现玻璃体混浊，该怎么办？

　　引起玻璃体混浊的原因很多，玻璃体混浊的治疗程度也可有轻重不同。区分生理性的与病理性的。

　　轻度的玻璃体混浊只要不影响视力，平时多加注意就可以。这些情况包括生理性飞蚊症、轻度的老年性和近视性变化。

　　但是在少数情况下，出现玻璃体混浊是一些致盲疾病非常重要的预警信号。如能及时治疗，可以避免病情发展，挽救视力。

　　比如视网膜脱离，一般需要进行对玻璃体混浊的治疗，但是如果在刚刚出现玻璃体混浊时就进行仔细检查，有时可以发现干孔，只要进行激光治疗，就可避免形成网脱，从而免去治疗之苦。

　　需要注意的是，如果出现玻璃体混浊前有明显外伤史，眼前飘浮的黑影较多、产生较快、较突然，同时伴有闪光感、视力下降，这往往是此类疾病的表现，需要及时就医，及时进行玻璃体混浊的治疗。

　　如果你眼前的黑影是固定不动的，那么请立即到医院检查，这往往不再是玻璃体的问题，而是眼底疾病了。

　　如何避免玻璃体出现混浊？

　　★定期进行眼检

　　预防玻璃体浑浊，首先一定要定期到正规的眼科医院做眼底检查，青少年建议每半年检查一次，而老年人建议每三个月就要去检查一次。

　　★“三高”人群要时刻注意调控

　　眼底病总是与“三高”人群息息相关，玻璃体混浊也不例外，尤其高血压和糖尿病患者。“三高”患者一定要注意按时吃药，调控血压、血糖，养成良好的作息习惯，必要时到正规的眼科医院进行检查。

　　★防控近视，避免用眼过度

　　青少年出现玻璃体混浊，主要就是因为近视和用眼过度这两大因素，因此，一定要控制好近视度数，配戴适合自身度数的眼镜。日常生活中要注意不要用眼过度，使用电脑、手机等电子产品时，建议每隔30分钟休息10分钟；睡前建议使用毛巾热敷一下眼睛。

　　★尽量少配戴隐形眼镜，少进空调房

　　如果你本来泪水分泌较少，眼睛容易干涩，在电脑前就不使用隐形眼镜，要戴框架眼镜。配戴隐形眼镜的人，也最好使用透氧程度高的品种。另外，不吹太久的空调，上班族可以在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

　　★不让强光直射，避免眼外伤

　　无论是出行，还是在日光灯下，都注意不要让强光直射眼睛，家长方面要多督促小孩用眼卫生；眼外伤导致的玻璃体混浊病例也不少见，因此，要多加保护眼睛安全。